fit pilates
I benefici del Pilates tradizionale uniti ad esercizi di stretching e tonificazione alternativi; il lavoro principale sui muscoli posturali si amplia anche a distretti generalmente meno utilizzati, il tutto unito alla ricerca di una maggiore consapevolezza nella respirazione e percezione del proprio corpo.
E' necessario il certificato medico.
La durata dei corsi in palestra è di 45 minuti.
Orari
Lunedì, Martedì, Giovedì, Venerdì: ore 19.50
Lunedì, Martedì, Mercoledì e Giovedì: ore 18.15
Prezzi
Iscrizione annuale: € 30
1 mese:
Una volta sett. € 33, due volte sett. € 48
Tre volte sett. € 68, quattro volte sett. € 83
2 mesi:
Una volta sett. € 55, due volte sett. € 90
Tre volte sett. € 130, quattro volte sett. € 155
3 mesi:
Una volta sett. € 85, due volte sett. € 125
Tre volte sett. € 190, quattro volte sett. € 228
6 mesi:
Una volta sett. € 160, due volte sett. € 240
Tre volte sett. € 360, quattro volte sett. € 415
