Circuito completo di 30 minuti. Allenamento intenso con varietà aerobiche e anaerobiche combinate (Cardio Fit Training) per il massimo risultato. Un circuito di mezz’ora in palestra, un’attività intensa, efficace e divertente. Fa bene alla linea e all'umore!
E' necessario il certificato medico.

Questi corsi sono accessibili con ingressi su prenotazione o con abbonamento mensile.
Si può disdire la prenotazione fino a 24h prima tramite mail o direttamente su PoolWeb, altrimenti la lezione verrà scalata ugualmente.