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FIT PILATES
I benefici del Pilates tradizionale uniti ad esercizi di stretching e tonificazione alternativi; il lavoro principale sui muscoli posturali si amplia anche a distretti generalmente meno utilizzati, il tutto unito alla ricerca di una maggiore consapevolezza nella respirazione e percezione del proprio corpo.
LUNEDI 19:50 - 20:35
MARTEDI 19:50 - 20:35; 20:45 - 21:30
GIOVEDI 19:50 - 20:35; 20:45 - 21:30
VENERDI 19:50 - 20:35
TOTAL BODY
Un mix di diverse tecniche di allenamento per lavorare su tutto il corpo in modo completo, a ritmo di musica. L'obiettivo è migliorare la forma fisica e il benessere psico fisico
* MARTEDI 19.00 - 19.45
* GIOVEDI 19.00 - 19.45
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Scuola nuoto pinnato padova sede dell'attività agonistica ed amatoriale associata alla federazione italiana pesca sportiva.
Salvamento
Si svolgono 2 corsi all' anno per il conseguimento del brevetto di assistente bagnante , il primo inizia a metà Ottobre la seconda sessione ha inizio nel mese di Febbraio, per maggiori informazioni rivolgersi al Fiduciario Provinciale, Maestro di Salvamento Nicoletti Filippo
Cell:3472223777
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